Kŕčové žily, alebo odborne varixy, sú zväčšené, opuchnuté, na pohľad stočené žily. Žily sú cievy s jednosmerným ventilom (chlopňami), ktoré udržujú tok krvi smerom od srdca. Ak sa tento ventil poškodí, krv sa začne hromadiť v žilách a to spôsobuje ich napučanie.
Toto ochorenie sa vyskytuje najčastejšie v dolných končatinách a postihuje vo väčšej miere najmä ženy. Patrí medzi civilizačné choroby a postihuje skoro až 40% populácie.
Kŕčové žily delíme na:
- Primárne – vznikajú na základe rizikových faktorov a môžu byť aj vrodené.
- Sekundárne – vznikajú následkom ochorenia, či úrazu.
Faktory zvyšujúce riziko vzniku kŕčových žíl
- Vek – so zvyšujúcim vekom (vek 65+) sa riziko vzniku, vzhľadom na opotrebovanie chlopní, zvyšuje
- Ženské pohlavie – u žien je vyšší faktor vzniku kŕčových žíl a hlavne v období prechodu
- Užívanie antikoncepcie, či hormonálnej liečby
- Tehotenstvo – nárast hmotnosti počas neho, tlak plodu na žily panvy, čím sa zvyšuje tlak v dolných končatinách, zvýšená produkcia hormónu progesterónu, ktorý spôsobuje nedostatočnosť chlopní.
- Nadváha a nedostatok pohybu, sedavý spôsob života, dlhodobé státie – krv nepreteká dobre, ak ste dlho v jednej polohe
- Časté nosenie vysokých opätkov
- Fajčenie – zužuje cievy
- Genetická predispozícia
- Strava s nízkym obsahom vlákniny – následná zápcha – na steny v podbrušku je vyvíjaný tlak, ktorý sťažuje činnosť žíl
- Horúce prostredie – spôsobuje roztiahnutie ciev a zvýšenú záťaž na ich funkčnosť
Príznaky
Príznaky kŕčových žíl sa navzájom líšia v závislosti od ich štádia.
- Metličky – drobné kŕčové žily, sú tenké pavučinové žilky tmavomodrej až fialovej farby, ktoré nevystupujú na pokožku, nie sú hmatateľné, s priemerom 1 mm. Táto forma nie je závažná a je to skôr estetický problém.
- Retikulárne – rozšírené tmavomodré až fialové žily s priemerom 2-3 mm. Sú viditeľnejšie ako metličky, ale taktiež nie sú hmatateľné. Okrem estetického problému už spôsobujú aj zdravotné ťažkosti, ako bolesť pri dlhodobom statí, či sedení, objavuje sa syndróm „nepokojných nôh“ a svrbenie kože.
- Kmeňové kŕčové žily – je to najvážnejšie štádium kŕčových žíl, ktoré sú vo veľkosti nad 4 mm, na dolných končatinách sa tvoria hrubé povrazce, dobre viditeľné a hmatateľné. Vznikajú opuchy nôh, vredy a ekzémy.
Ďalšími príznakmi, ktoré sprevádzajú toto ochorenie sú:
- Pocit ťažkých nôh
- Svalová únava
- Pocit tlaku v lýtkach (u žien počas menštruácie a tehotenstve)
- Kŕče, svrbenie, tŕpnutie v nohách
- Opuchy
- Zvýšená pigmentácia
- Modré až fialové cievy
- Zvýšená potivosť
- Pálenie pozdĺž žily
- Nočné kŕče
Liečba
Liečba kŕčových žíl je potrebná už pri spozorovaní prvých príznakov, čím včasne zabránime horšiemu štádiu a predídeme vzniku komplikácií, ako sú zápaly žíl, nebezpečný „bercový“ vred, trombóza, pľúcna embólia, lymfedém, ekzémy atď.
Ako môžeme pomôcť dolným končatinám?
- Od sedavej práce si robte prestávky každých 45 minút
- Pri dlhodobom státí, či sedení si dolné končatiny pravidelne naťahujte a precvičujte, čim uľahčíte prúdenie krvi
- Striedanie teplej a studenej vody pri sprchovaní
- Obmedzenie tesného oblečenia
- Pozor na prekrížené nohy, vysoké teploty a rovnako na vysoké opätky
- Masáž a lymfodrenáž
- Úprava hmotnosti
- Nosenie kompresných pančúch
Nosenie kompresných pančúch je často prvým krokom, ktorý sa má vyskúšať pred prechodom na iné liečby. Neustále stláčajú nohy, čím pomáhajú žilám a svalom nôh účinnejšie vytláčať krv.
Kompresné ponožky so strieborným vláknom22-27mmHg
Sú ideálne pre chronickú žilovú nedostatočnosť, kŕčové žily a opuchy. Tieto ponožky sa tiež označujú ako cestovné ponožky, pretože sú vhodné pre ľudí, ktorí cestujú na dlhé cesty alebo vykonávajú prevažne statickú prácu. Obsahujú X-statické vlákno striebra, ktoré má antibakteriálne, antistatické, protizápachové, termodynamické a terapeutické vlastnosti.
Kompresné ponožky s mliečnym vláknom 18-22mmHg
Sú vyrobené z mliečnych vlákien, vyvíjajú strednú kompresiu (tlak 18-22 mmHg v členku). Sú ideálne pre chronickú žilovú nedostatočnosť, kŕčové žily, opuchy a počas tehotenstva. Stimulujú tok krvi v nohách. Vďaka svojej vysoko kvalitnej tkanine z mliečnych vlákien sú zvlhčujúce, vyživujúce a priedušné, zatiaľ čo mäkký elastický pás pod kolenom a bezšvové prsty Vám poskytujú maximálne pohodlie
Nadkolienky s kompresiou 140 Den Lycra 3D technológia 18-22 mmHg
Nadkolienky 140 Den Lycra 3D s miernou kompresiou 18-22 mmHg pomáhajú zlepšovať krvný obeh v nohách. Sú ideálne pre ľudí trpiacich miernou chronickou žilovou nedostatočnosťou, kŕčovými žilami a opuchom. Odporúčajú sa pre ťažké, unavené a boľavé nohy po dlhom státí alebo sedení, počas tehotenstva alebo počas cestovania.
Bavlnené kompresné dlhé ponožky 22-27 mmHg unisex
Bavlnené kompresné ponožky majú silný stupeň kompresie 22-27 mmHg. Sú určené na liečbu kŕčových žíl, flebitíd, opuchov a žilovej nedostatočnosti ako aj na prevenciu trombózy po operácii. Vďaka svojej vysoko kvalitnej bavlnenej látke sú tenké, hypoalergénne a priedušné, zatiaľ čo mäkká elastická páska pod kolenom a bezšvové prsty vám poskytujú maximálne pohodlie.
Kompresné materské pančuchy s otvorenou špičkou – 15-21 mmHg
Kompresné materské pančuchy s kompresiou 15-21 mmHg. Tieto kompresné materské pančuchy sa vyrábajú z mimoriadne kvalitných priadzí, a preto majú dlhú životnosť a sú mäkké. Ploché švy vám poskytujú maximálne pohodlie a pohodlný elastický pás sa prispôsobuje rastúcemu brušku vo všetkých fázach tehotenstva.
Pančucha na pravú nohu s vysokým pásom – 18-23 mmHg
Tento produkt sa odporúča počas pobytov v nemocnici alebo v období nečinnosti. Nie je určený na každodenné nosenie. Pančucha s kompresiou 18-23 mmHg na pravú nohu.
Kompresné pančuchy s nízkym pásom 15-21 mmHg
Kompresné pančuchy s nízkym pásom a kompresiou 15-21 mmHg sú UNISEX pančuchy vhodné pre mužov aj pre ženy. Tieto kompresné pančuchy sa vyrábajú z mimoriadne kvalitných priadzí, a preto majú dlhú životnosť a sú mäkké. Ploché švy Vám poskytujú maximálne pohodlie. Majú aj anatomicky tvarované päty a otvorenú špičku.
Biolampa Medilight s kolorterapiou
Liečebná Biolampa Medilight uľaví od bolesti a odstráni zdravotné problémy. Prinášame Vám tento skvelý prístroj, aby ste sa mohli zbaviť bolesti a užívať si život. Je jednou z najlepších metód liečenia bolestí spojených s artritídou, pomáha uľaviť od bolesti aj pri pokročilých štádiach reumatických bolestí. Rovnako účinná je aj pri problémoch kŕčových žíl.
Krém na žily Varikopax
Jeho použitie sa odporúča na zmiernenie príznakov kŕčových žíl a na zabránenie vzniku kŕčových žíl. Vďaka obsahu výťažkov z hliníka a červených hroznových listov sa výborne hodí na domáce ošetrenie.
